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| 上海白领求购“廉价进补方” |
| 加入时间：2008-11-10 |
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面对金融危机、中药材和加工费涨价，往年不少白领通过冬令膏方进补调整亚健康状态，今年感到囊中羞涩。加上今年气温偏高、过年又早，不少白领开始寻求效果等同的“廉价进补方”。对此，专家表示，进补并不在于贵，膏方也并非“灵丹妙药”，只要对症下药，像黄芪、当归、枸杞、核桃等，同样能达到进补调养之效。
年轻白领觅“廉价膏方”
从今天起，蔡同德堂举行为期一周的名老中医免费号脉诊治开膏方。记者发现，一些周边写字楼的白领想寻求“廉价进补方”。在附近写字楼上班的张小姐说：“我脸色一直不太好，想通过冬令进补调整脸色。但膏方价格动辄几百甚至上千，不知道是否有既有效又价廉的调养方法？”还有一位女士问，今年1月中旬就要过年，即使从冬至开始服膏方，到春节也就一个月左右。针对这样的天气现象，有无针对性的进补方法？
记者发现，受到金融危机影响，临近年关，一些白领纷纷捂住口袋，寻找一些价格实惠、效果明显的廉价进补方。
膏方不要盲目追求高价
“膏方的根本作用在于对症，而膏方本身的价格高低并不是最重要的！”上海中医药大学中医专家宋经中教授提醒市民，服用膏方也要量力而行，不要也不必盲目追求价格高低。
据业内人士透露，去年本市约开出10万料膏方，平均价格在800元至1000元左右。但今年考虑到中药药材以及加工制作费用上涨，据业内人士预测，今年膏方价格也可能有所上涨，尤其是一些精贵药材的价格平均提高10%至20%左右。针对今年冬天特别短的现象，在开具膏方时，可注意膏方的剂量。
专家支招“廉价进补”
“在膏方中，各种药材不仅丰富，还很全面，更容易保存，服用膏方是种不错的进补方法。”市中医医院内科朱凌云教授说。膏方忌无虚乱补、忌以贵贱论优劣，仁济医院中医科主任沈惠风教授提醒，对于补药，绝不要存在越贵越好、越贵越有效的想法。
朱凌云教授针对白领各种办公室症状，开具了一些“廉价进补方”。针对脸色暗黄、长时间处于空调房、容易气血不足的人群，可采用黄芪和当归一起泡茶喝，以补血补气，价格相当便宜；对于血虚、需要补血的人群，建议多吃点当归、阿胶或核桃粉，同样有效；对于冬天需要补肾的人，可通过服用核桃粉、枸杞子，建议每天吃10克枸杞子；肠胃不好的人群，可多喝莲子汤、玫瑰花泡茶；溃疡病病人可吃点糯米食物；容易上火的人应吃西洋参。另外，十全大补膏也是不错的大众选择。但要注意不能滥补，如苡薏仁吃得太多，可能吃出燥湿、口干等毛病。（编辑 王赛特） |
利文选自 解放网-新闻晚报 2008-11-10 |
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